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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
02:00:00
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Dystans
22.4 km
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Tempo
05:21 min/km
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T. ruchu
05:04 min/km
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Kalorie
1585 kcal
ewggienek
płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2015-05-25
aktywności: 718
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 07:05 min/km | 8.45 km/h | 
|
| 2.0 km | 06:57 min/km | 8.63 km/h |
|
| 3.0 km | 09:51 min/km | 6.09 km/h |
|
| 4.0 km | 09:04 min/km | 6.61 km/h |
|
| 5.0 km | 07:17 min/km | 8.22 km/h |
|
| 6.0 km | 07:04 min/km | 8.48 km/h |
|
| 7.0 km | 08:06 min/km | 7.40 km/h |
|
| 8.0 km | 07:23 min/km | 8.12 km/h |
|
| 9.0 km | 08:09 min/km | 7.35 km/h |
|
| 10.0 km | 08:22 min/km | 7.16 km/h |
|
| 11.0 km | 09:03 min/km | 6.62 km/h |
|
| 12.0 km | 06:38 min/km | 9.03 km/h |
|
| 13.0 km | 07:06 min/km | 8.43 km/h |
|
| 14.0 km | 06:07 min/km | 9.80 km/h |
|
| 15.0 km | 06:27 min/km | 9.27 km/h |
|
| 16.0 km | 06:57 min/km | 8.61 km/h |
|
| 17.0 km | 07:01 min/km | 8.53 km/h |
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| 18.0 km | 06:14 min/km | 9.60 km/h |
|
| 19.0 km | 06:04 min/km | 9.86 km/h |
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| 20.0 km | 05:52 min/km | 10.22 km/h |
|
| 21.0 km | 06:43 min/km | 8.92 km/h |
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