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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:51:00
-
Dystans
20.04 km
-
Tempo
08:36 min/km
-
T. ruchu
05:32 min/km
-
Kalorie
1413 kcal
płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2015-05-25
aktywności: 718
Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1.0 km | 10:31 min/km | 5.69 km/h | ![]() |
2.0 km | 08:11 min/km | 7.31 km/h | ![]() |
3.0 km | 12:51 min/km | 4.66 km/h | ![]() |
4.0 km | 12:49 min/km | 4.67 km/h | ![]() |
5.0 km | 08:03 min/km | 7.45 km/h | ![]() |
6.0 km | 08:51 min/km | 6.77 km/h | ![]() |
7.0 km | 07:30 min/km | 7.98 km/h | ![]() |
8.0 km | 08:27 min/km | 7.08 km/h | ![]() |
9.0 km | 07:03 min/km | 8.49 km/h | ![]() |
10.0 km | 08:06 min/km | 7.40 km/h | ![]() |
11.0 km | 06:57 min/km | 8.62 km/h | ![]() |
12.0 km | 09:44 min/km | 6.15 km/h | ![]() |
13.0 km | 12:58 min/km | 4.62 km/h | ![]() |
14.0 km | 08:30 min/km | 7.05 km/h | ![]() |
15.0 km | 06:53 min/km | 8.69 km/h | ![]() |
16.0 km | 10:03 min/km | 5.96 km/h | ![]() |
17.0 km | 10:04 min/km | 5.95 km/h | ![]() |
18.0 km | 08:19 min/km | 7.20 km/h | ![]() |
19.0 km | 11:11 min/km | 5.36 km/h | ![]() |