-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:53:50
-
Dystans
12.23 km
-
Tempo
05:34 min/km
-
T. ruchu
04:24 min/km
-
Kalorie
865 kcal
ewggienek
płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2015-05-25
aktywności: 718
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:02 min/km | 9.92 km/h | 
|
| 2.0 km | 06:14 min/km | 9.60 km/h |
|
| 3.0 km | 04:31 min/km | 13.27 km/h |
|
| 4.0 km | 04:54 min/km | 12.24 km/h |
|
| 5.0 km | 04:45 min/km | 12.62 km/h |
|
| 6.0 km | 05:35 min/km | 10.72 km/h |
|
| 7.0 km | 04:58 min/km | 12.07 km/h |
|
| 8.0 km | 05:45 min/km | 10.43 km/h |
|
| 9.0 km | 06:04 min/km | 9.88 km/h |
|
| 10.0 km | 07:22 min/km | 8.14 km/h |
|
| 11.0 km | 06:27 min/km | 9.27 km/h |
|