-
Aktywność
trening
nordic walking -
Czas
01:53:14
-
Dystans
11.66 km
-
Tempo
09:57 min/km
-
T. ruchu
09:42 min/km
-
Kalorie
649 kcal
sasek50
płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 594
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 10:41 min/km | 5.60 km/h | 
|
| 2.0 km | 09:02 min/km | 6.63 km/h |
|
| 3.0 km | 09:48 min/km | 6.11 km/h |
|
| 4.0 km | 10:54 min/km | 5.50 km/h |
|
| 5.0 km | 11:23 min/km | 5.26 km/h |
|
| 6.0 km | 12:55 min/km | 4.64 km/h |
|
| 7.0 km | 09:37 min/km | 6.23 km/h |
|
| 8.0 km | 09:27 min/km | 6.34 km/h |
|
| 9.0 km | 08:51 min/km | 6.76 km/h |
|
| 10.0 km | 09:35 min/km | 6.25 km/h |
|