• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    01:35:41

  • Dystans

    4.84 km

  • Tempo

    19:46 min/km

  • T. ruchu

    12:07 min/km

  • Kalorie

    1003 kcal

awatar
boss3175

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2014-08-25
aktywności: 1778

Informacje ogólne
Nazwa20170528_140834
Użytkownik boss3175
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 4.83 km
Spalone kalorie1003
Liczba punktów gps 1175
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-09-05 01:23
Data startu 2017-05-28 16:08
Data końca 2017-05-28 17:44
Czas trwania 01:35:41

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:14:22 14:22 min/km 4.1 km/h
1.5km 00:21:47 14:32 min/km 4.1 km/h
2km 00:29:19 14:39 min/km 4.0 km/h
3km 00:44:32 14:51 min/km 4.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.85 km
5min 0.37 km
10min 0.72 km
30min 2.05 km
godzina 3.79 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.03 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.94 km/h
Maksymalna prędkość 44.49 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 19:46 min/km
Średnie tempo ruchu 12:07 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno124.3 u/min
Maksymalne tętno169.0 u/min
Minimalne tętno69.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość228.71 m
Najniższy punkt211.7 m
Najwyższy punkt256.5 m
Maksymalna różnica44.80 m
Łączna wysokość podjazdów156.6 m
Łączna wysokość zjazdów-44.5 m
Dystans podjazdów0.21 km
Dystans po płaskim4.49 km
Dystans zjazdów0.18 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość183.96 m
Najniższy punkt177.8 m
Najwyższy punkt194.5 m
Maksymalna różnica16.69 m
Łączna wysokość podjazdów30.0 m
Łączna wysokość zjazdów-31.69 m
Dystans podjazdów1.43 km
Dystans po płaskim2.03 km
Dystans zjazdów1.34 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.434179
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.425434
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.128408
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.104582
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności