• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    02:01:29

  • Dystans

    7.56 km

  • Tempo

    16:04 min/km

  • T. ruchu

    15:28 min/km

  • Kalorie

    324 kcal

DanutaHT

płeć: kobieta
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2017-01-25
aktywności: 832

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-11-06 15:21
Użytkownik DanutaHT
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 7.55 km
Spalone kalorie324
Liczba punktów gps 1187
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-11-06 16:21
Data startu 2017-11-06 14:18
Data końca 2017-11-06 16:20
Czas trwania 02:01:29
Czas ruchu 01:25:15
Czas pauzy 00:36:26

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:11 08:11 min/km 7.3 km/h
1.5km 00:15:22 10:14 min/km 5.8 km/h
2km 00:21:12 10:36 min/km 5.6 km/h
3km 00:36:32 12:11 min/km 4.9 km/h
5km 01:24:00 16:47 min/km 3.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.22 km
5min 0.67 km
10min 1.21 km
30min 2.55 km
godzina 4.72 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.73 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.87 km/h
Maksymalna prędkość 20.71 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 16:04 min/km
Średnie tempo ruchu 15:28 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość59.38 m
Najniższy punkt16.2 m
Najwyższy punkt213.6 m
Maksymalna różnica197.4 m
Łączna wysokość podjazdów1021.9 m
Łączna wysokość zjazdów-753.8 m
Dystans podjazdów1.72 km
Dystans po płaskim4.36 km
Dystans zjazdów1.22 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość34.86 m
Najniższy punkt15.5 m
Najwyższy punkt56.5 m
Maksymalna różnica41.0 m
Łączna wysokość podjazdów48.00 m
Łączna wysokość zjazdów-49.70 m
Dystans podjazdów2.09 km
Dystans po płaskim3.52 km
Dystans zjazdów2.09 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.461723
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.457462
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.059454
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.025985
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności