• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:36:44

  • Dystans

    4.06 km

  • Tempo

    09:02 min/km

  • T. ruchu

    07:57 min/km

  • Kalorie

    317 kcal

kali111

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2015-03-22
aktywności: 228

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2020-02-29 11:31
Użytkownik kali111
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 4.06 km
Spalone kalorie317
Liczba punktów gps 449
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-02-29 12:31
Data startu 2020-02-29 11:54
Data końca 2020-02-29 12:31
Czas trwania 00:36:44
Czas ruchu 00:32:20
Czas pauzy 00:04:24

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.63 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.53 km/h
Maksymalna prędkość 27.89 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:02 min/km
Średnie tempo ruchu 07:57 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość72.88 m
Najniższy punkt49.2 m
Najwyższy punkt138.3 m
Maksymalna różnica89.10 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość40.76 m
Najniższy punkt28.5 m
Najwyższy punkt50.8 m
Maksymalna różnica22.29 m
Łączna wysokość podjazdów71.6 m
Łączna wysokość zjazdów-71.1 m
Dystans podjazdów2.23 km
Dystans po płaskim0.41 km
Dystans zjazdów1.36 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.491938
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.474675
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.485946
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.481075
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności