• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    02:04:46

  • Dystans

    60.87 km

  • Średnia

    29.3 km/h

  • Śr. ruchu

    30.0 km/h

  • Śr. moc

    146 w

awatar
pierro

płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2012-11-25
aktywności: 876

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2014-08-20 19:13
Użytkownik pierro
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 60.87 km
Spalone kalorie2108
Liczba punktów gps 1193
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-08-20 21:44
Data startu 2014-08-20 19:08
Data końca 2014-08-20 21:12
Czas trwania 02:04:46
Czas ruchu 01:58:54
Czas pauzy 00:05:58

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:12 01:12 min/km 50.0 km/h
1.5km 00:01:54 01:16 min/km 46.9 km/h
2km 00:02:35 01:17 min/km 46.1 km/h
3km 00:04:05 01:22 min/km 43.9 km/h
5km 00:07:11 01:26 min/km 41.6 km/h
10km 00:15:22 01:32 min/km 39.0 km/h
20km 00:32:24 01:37 min/km 37.0 km/h
półmaraton 00:34:00 01:36 min/km 37.2 km/h
maraton 01:15:11 01:46 min/km 33.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 7.89 km
5min 3.59 km
10min 6.72 km
30min 18.46 km
godzina 35.14 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 29.27 km/h
Średnia prędkość ruchu 29.97 km/h
Maksymalna prędkość 123.76 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:02 min/km
Średnie tempo ruchu 02:00 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość261.45 m
Najniższy punkt216.2 m
Najwyższy punkt318.1 m
Maksymalna różnica101.90 m
Łączna wysokość podjazdów659.2 m
Łączna wysokość zjazdów-686.3 m
Dystans podjazdów15.79 km
Dystans po płaskim29.04 km
Dystans zjazdów18.37 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość222.11 m
Najniższy punkt183.5 m
Najwyższy punkt276.5 m
Maksymalna różnica93.0 m
Łączna wysokość podjazdów325.29 m
Łączna wysokość zjazdów-347.8 m
Dystans podjazdów13.89 km
Dystans po płaskim31.28 km
Dystans zjazdów15.47 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.248871
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.11937
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.074871
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.86199
Rozpiętość wschód-zachód0.21
Rozpiętość północ-południe0.12

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności