• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:54:26

  • Dystans

    9.2 km

  • Tempo

    06:12 min/km

  • T. ruchu

    05:55 min/km

  • Kalorie

    brak danych

pawelkeska

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-11-04
aktywności: 557

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2012-11-09 13:59
Użytkownik pawelkeska
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 9.19 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 360
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2012-11-09 14:59
Data startu 2012-11-09 13:39
Data końca 2012-11-09 14:34
Czas trwania 00:54:26

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:15 05:15 min/km 11.4 km/h
1.5km 00:07:56 05:18 min/km 11.3 km/h
2km 00:10:47 05:23 min/km 11.1 km/h
3km 00:16:21 05:26 min/km 11.0 km/h
5km 00:28:01 05:36 min/km 10.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.20 km
5min 0.94 km
10min 1.85 km
30min 5.35 km
godzina 9.18 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.66 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.14 km/h
Maksymalna prędkość 11.57 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:12 min/km
Średnie tempo ruchu 05:55 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość223.59 m
Najniższy punkt207.1 m
Najwyższy punkt267.0 m
Maksymalna różnica59.90 m
Łączna wysokość podjazdów57.4 m
Łączna wysokość zjazdów-80.7 m
Dystans podjazdów1.06 km
Dystans po płaskim7.10 km
Dystans zjazdów1.38 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość194.14 m
Najniższy punkt179.8 m
Najwyższy punkt221.5 m
Maksymalna różnica41.69 m
Łączna wysokość podjazdów79.5 m
Łączna wysokość zjazdów-83.59 m
Dystans podjazdów2.70 km
Dystans po płaskim3.58 km
Dystans zjazdów2.88 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.233636
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224673
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.529894
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.506255
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności