płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2015-05-25
aktywności: 718
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
211 | 24.0km | 02:27:12 |
157 | 24.5km | 02:29:51 |
256 | 25.0km | 02:26:12 |
180 | 25.5km | 02:34:00 |
164 | 26.0km | 02:34:51 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:04:24 | 04:24 min/km | 13.6 km/h |
1.5km | 00:06:41 | 04:28 min/km | 13.4 km/h |
2km | 00:08:53 | 04:26 min/km | 13.4 km/h |
3km | 00:13:30 | 04:30 min/km | 13.3 km/h |
5km | 00:22:47 | 04:33 min/km | 13.1 km/h |
10km | 00:46:31 | 04:39 min/km | 12.8 km/h |
20km | 01:36:18 | 04:48 min/km | 12.4 km/h |
półmaraton | 01:41:41 | 04:49 min/km | 12.4 km/h |